ارتفاع درجات الحرارة في القاهرة يهدد صحة المصريين
الكاتبة/ ندي خالد ابوعمر
مع دخول فصل الصيف، تزداد درجات الحرارة في مصر، خاصة في العاصمة القاهرة. وتشهد القاهرة حاليًا ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة، حيث من المتوقع أن تصل إلى 38 درجة مئوية يوم الخميس. أسباب ارتفاع درجات الحرارة في القاهرة تشمل موقعها في صحراء مصر، الكثافة السكانية العالية، والتغيرات المناخية العالمية. يؤثر ذلك سلباً على الصحة من خلال الجفاف، زيادة خطر الإصابة بالأمراض مثل ضربة الشمس والتسمم الغذائي، والاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق. كما يؤثر سلباً على الاقتصاد من خلال تقليل الإنتاجية. لمواجهة الحرارة، يُنصح بشرب الكثير من الماء، ارتداء ملابس خفيفة، تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، استخدام مكيفات الهواء، تناول أطعمة صحية تحتوي على نسبة عالية من الماء، والاهتمام بالنظافة الشخصية. خلال موسم الحج 2024، توفي 323 حاجًا مصريًا بسبب ارتفاع درجات الحرارة.
خاتمة: مع ارتفاع درجات الحرارة في القاهرة، من المهم اتباع النصائح المذكورة أعلاه لمواجهة الحر والحفاظ على صحة الجسم.